Cada vez más personas buscan métodos de sanación que vayan más allá de lo tradicional. Las terapias alternativas han ganado popularidad gracias a su capacidad para aliviar estrés, mejorar la energía vital y promover un equilibrio profundo entre cuerpo, mente y espíritu.
Hoy te presentamos 5 terapias alternativas ideales para quienes desean una experiencia de bienestar diferente y más personalizada.

 1. Terapia de Sonido (Sound Healing)

La vibración del sonido tiene la capacidad de armonizar el cuerpo y calmar la mente. Con instrumentos como cuencos tibetanos, diapasones o gongs, esta terapia:

• Reduce el estrés y la ansiedad

• Mejora el sueño

• Ayuda a equilibrar los chakras

• Limpia y renueva el campo energético

Perfecta para quienes buscan una relajación profunda sin necesidad de interacción física.

 2. Terapia de Flores de Bach

Basada en 38 esencias florales, esta terapia trabaja directamente sobre las emociones:

• Miedos

• Inseguridad

• Estrés

• Desmotivación

• Tristeza

• Bloqueos emocionales

Es suave, natural y apta para todas las edades. Ideal para acompañar procesos personales o emocionales.

3. Reflexología Podal

Esta técnica se basa en la presión de puntos específicos del pie conectados a distintos órganos del cuerpo.

Beneficios principales:

• Mejora la circulación

• Reduce tensiones musculares

• Activa sistemas naturales de desintoxicación

• Aporta una sensación inmediata de bienestar

Una terapia simple pero profundamente restauradora.

 4. Aromaterapia Terapéutica

Los aceites esenciales tienen propiedades físicas y emocionales que pueden ayudar a:

• Equilibrar estados de ánimo

• Mejorar el sistema inmunológico

• Reducir dolores de cabeza

• Promover la relajación

• Aumentar la energía

Los protocolos personalizados potencian aún más sus efectos.

 5. Terapia de Liberación Miofascial

Una técnica manual enfocada en liberar la tensión acumulada en la fascia (tejido conectivo del cuerpo).

Ayuda a:

• Aliviar dolores crónicos

• Mejorar postura

• Liberar estrés físico

• Aumentar movilidad y flexibilidad

• Favorecer una sensación de ligereza física

Ideal para quienes tienen dolores recurrentes o practican deporte.

 ViveTerapias: Un espacio para sanar y transformar

En ViveTerapias encontrarás un espacio seguro, profesional y humano donde combinamos distintas terapias alternativas para crear experiencias personalizadas de bienestar. Nuestro objetivo es ayudarte a reconectar contigo y recuperar tu equilibrio.

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